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Il n’est pas nécessaire de jeûner; mangez des aliments faciles à digérer, répartis en petits repas fréquents.
Buvez suffisamment d’eau pure, de thé au citron, de bouillon, de boissons gazeuses et de jus de fruits avec des biscuits salés ou des chips.
Buvez également une solution de réhydratation orale (ORS), une solution de sel et de sucre prête à l’emploi. Les ORS sont vendues en pharmacie sous différentes marques. Les ORS sont surtout importantes pour les personnes à haut risque de déshydratation, comme les personnes âgées et les jeunes enfants.
Prenez éventuellement un freinateur du transit intestinal. Lopéramide (p. ex. Imodium®):
À ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou chez des enfants de moins de 6 ans.
Ou un médicament antisécrétoir: Tiorfix®:
À ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
N’utilisez pas de médicament anti-diarrhéique.
Consultez un médecin pour un diagnostic correct.
Si vous avez également de la fièvre, un avis médical urgent est nécessaire pour exclure d’autres infections telles que la malaria.
Les voyageurs présentant un risque plus élevé de complications reçoivent parfois des antibiotiques. Si une assistance médicale n’est pas immédiatement disponible, vous pouvez prendre:
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