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Plongée sous-marine
Beaucoup de gens voyagent dans les régions tropicales pour faire de la plongée sous-marine.
La plongée n’est cependant pas sans risque. Les variations de pression peuvent par exemple causer des problèmes majeurs dans les oreilles. Le fait de remonter trop vite de la haute pression des eaux profondes vers la surface peut entraîner la maladie de décompression potentiellement mortelle.
Des accidents impliquant des poissons, des plantes, des coraux et d’autres animaux marins toxiques se produisent également.
Prévention
Examen de plongée
Faites effectuer un examen de plongée avant le départ. Il s’agit d’un examen médical pour voir s’il n’y a pas de contre-indications médicales.
Formation
Suivez d’abord une formation de plongée avec des instructeurs certifiés.
Organisation de plongée fiable?
Plongez avec une organisation fiable pour que le matériel soit en ordre.
Prendre un vol
Si vous avez plongé à plus de 15 mètres de profondeur ou à plus d’une reprise, vous devez attendre au moins 24 à 48 heures avant de pouvoir prendre un vol.
Si vous n’avez plongé qu’une seule fois et que vous n’avez pas dépassé 15 mètres de profondeur, vous devez attendre 12 heures avant de pouvoir prendre un vol.
Prévention de la malaria
Ne prenez pas de méfloquine (Lariam®) si vous envisager de plonger, sauf si elle a été parfaitement tolérée lors d’occasions précédentes.
Évitez la déshydratation
Buvez plus d’eau pour éviter la déshydratation.
Alimentation
Évitez les repas lourds et l’alcool avant et après la plongée.
Accompagnement
Ne plongez jamais seul.
Divers Alert Network
Consultez les informations sur www.daneurope.org ou www.diversalertnetwork.org.
Faites-vous assurer contre les accidents de plongée.
En cas de symptômes
En cas de symptômes, un avis médical est nécessaire.
La maladie de décompression nécessite un traitement urgent à l’oxygène hyperbare dans un centre spécialisé en médecine hyperbare.
Pendant votre voyage, appelez votre assurance assistance voyage pour obtenir des conseils à propos d’établissements médicaux fiables. Appelez la 24 heures sur 24 ligne d'urgence au 001 919 684 9111 ou le numéro d'urgence Européen 0039 06 4211 5685.
